320x100 자기돌봄1 상처받는 말투와 셀프힐링 기법 일상 속에서 겪는 말투로 인한 상처와 그에 대한 셀프힐링 방법을 소개합니다. 감정적인 대처가 아니라 균형을 찾는 것이 중요합니다. 목차 상처받는 말투의 영향 말투가 감정에 미치는 영향 말투 없는 대화의 중요성 상대방의 이해 부족 셀프힐링의 정의 셀프힐링이란 무엇인가? 균형 잡힌 감정 유지하기 일상에서의 셀프힐링 기법 말투 변화와 소통 기술 .. 2025. 2. 10. 이전 1 다음 728x90
